Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2015
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 61.68g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Дыня, Сыр Российский, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Мороженое, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Дымов Сосиски из Индейки. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сыр Российский. Snacks/Other: Арбуз, Дыня. more...
|
|
1379 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Bella mafia's Weight History
|