iraheinz's Journal, 15 Aug 24

👺👺👺👺
69.4 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2024:
1310 kcal Fat: 53.01g | Prot: 112.19g | Carbs: 85.05g.   Breakfast: BIG WHEY Ice Cream Protein, Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сосиска, Яйцо, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Сливочная Карамель, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Альпийская Коровка Сметана 20%, Пава Пава Азу из Индейки, Prosto Рис для Гарнира, Олейна Подсолнечное Масло. more...
2023 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iraheinz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.