Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 79.88g | Carbs: 144.84g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Мирамар Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Папа Джонс Пицца Супер Папа на Тонком Тесте. Dinner: Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, ВкусВилл Роллы с Креветкой, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|