Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 74.80g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Персик, Ежевика, Магнит Слива, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Shoko Milk Vegan, Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Карри, Льняное Масло, Kara Coconut Cream, Помидоры, Чим Чим Фунчоза Бататная, Магнит Индейка. Dinner: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Bombbar Чипсы Шоколад, Обычные Блины, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао. Snacks/Other: Rawvegancake Шоколад на Меду Специи, Kara Coconut Cream, Самокат Суп Индийский с Чечевицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|