Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 15.26g | Prot: 131.81g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Благояр Филе Куриное, Global Village Булгур, Огурец (с Кожурой), Руккола, Редис, Кабачок. Lunch: Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elya.melya's Weight History
|