Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 53.67g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Веселая Коровка Сыр Плавленый "Дружба", Активия Йогурт Мюсли и Киви. Lunch: Power System Протеиновый Батончик, Щелкунчик Финики Сушеные. Dinner: Penny Хлебцы Кукурузные, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Запретный_Чебурек's Weight History
|