Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
92 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 56.87g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Пекарица Слойка с Ветчиной и Сыром, Самса с Курицей, Арбуз, Огурец (без Кожуры). Lunch: Эко Хлеб Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Помидоры, Яичница с Помидорами. Dinner: Салат, Слобода Майонез, Вермишелевый Суп. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡ BиkToриЯ ♡'s Weight History
|