Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 54.79g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Планета Витаминов Ежевика Замороженная. Second Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Lunch: Льняные Семена, Киви, Каждый День Клюква Замороженная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лук, Соевый Текстурат Вареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
⭐️ ВЕГАНКА ⭐️'s Weight History
|