Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 83.12g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сыр Российский, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сливочное Масло, Помидоры, Кофе Латте. Lunch: Белый Хлеб, ОК Паштет Печеночный, Помидоры. Dinner: Вино Красное Сухое, Elementaree Спагетти Карбонара. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Макси Котлета Рыбная Жареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|