Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 90.36g | Carbs: 78.79g.
Breakfast: Marul, Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir. Lunch: Halk Sebze Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Budu. Dinner: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Halk Sebze Çorbası, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Kırmızı Erik, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ebru Akman's Weight History
|