Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3074 kcal
|
Fat: 123.18g | Prot: 169.52g | Carbs: 297.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Курников Фарш Куриный, ВкусВилл Белок. Lunch: С Пылу с Жару Блины, Государь Тушёная Картошка с Мясом. Dinner: Kozel Пиво Темное, Сыр Фета, Катлеты куриные, Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|