lemke 96's Journal, 12 Aug 24

Da ich mit über 63 gerechnet habe ist das ok
62.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2024:
506 kcal Fat: 18.73g | Prot: 16.63g | Carbs: 65.76g.   Breakfast: Dr. Oetker Smoothie Bowl Erdbeer-Banane-Aronia , Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: More Nutrition Chunky Flavour Amore, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Ja! Joghurt Griechischer Art. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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