Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 98.65g | Carbs: 215.60g.
Breakfast: Окей Сыр Творожный Сливочный, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60%, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе, Хлебодар Батон Утро, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Vитамин Ананас Замороженный, Окраина Перцы Фаршированные . Dinner: Рис Отварной, Хлебодар Наполеон, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Чеддер, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Dr. Oetker Пицца Ristorante со Шпинатом, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|