Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 18.84g | Carbs: 74.44g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Рот Фронт Батончики, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Тысяча Озер Сыр 15%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Somersby Яблочный Сидр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|