Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
65 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 72.30g | Carbs: 168.44g.
Breakfast: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном, Волковысский Мясокомбинат Сервелат Шарбон, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Чука, Vici Порции Лососевые, Картофель Отварной. Dinner: Петруха Куриные Крылья. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|