Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 31.23g | Carbs: 77.12g.
Breakfast: Груша, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Uni Dan Соус Клюквенный, Вареное Яйцо, Мёд, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Творожная Запеканка, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Бананы, Viola Сыр с Лисичками. Snacks/Other: Крупская Трюфель Особый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Belgorod's Weight History
|