Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 77.09g | Carbs: 222.75g.
Breakfast: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Лепешка, Оладьи, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Омар, Креветки (Вареные или на Пару), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лепешка, Куриный Суп Лапша, Dr. Oetker Посыпка Цветная, Молоко, Devi Marco Какао Растворимый. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Омар, Global Village Сок Вишня, Twister Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akiatsunya's Weight History
|