Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
93 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3233 kcal
|
Fat: 130.66g | Prot: 139.48g | Carbs: 380.33g.
Breakfast: Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Эко Хлеб Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Дыня, Льняное Масло, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Эконива Эскимо Пломбир Ванильный, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Эконива Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Спагетти. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡ BиkToриЯ ♡'s Weight History
|