Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 82.49g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Дыня, Dopdrops Паста Кокос, Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом , Фландерр Горбуша Дальневосточная, Fish House Креветки Королевские. Dinner: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Дыня, Самокат Батат Свежий, Арбуз. Snacks/Other: Булочка из Псиллиума. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|