Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 55.18g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: ВкусВилл Кейс-Десерт со Свежей Клубникой , Planto Barista Almond, Ленивое хачапури на сковороде. Lunch: Осетинские Пироги Пирог с Сёмгой. Dinner: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Вкусвилл Вафельные Рулеты "Пикколо", Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|