Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
717 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 60.64g | Carbs: 47.19g.
Breakfast: Карнавал Соус Чили Острый, Кофе. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Красное Яблоко, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Избенка Сыр Творожный Кремко , Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Зеленый Чай, Greenfield Чай Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена тря ля ля's Weight History
|