Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 83.12g | Carbs: 183.21g.
Breakfast: Нектарины, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Хинкали Шах. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе с Молоком, Банан, Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilkaMilis's Weight History
|