Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 138.95g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Вареное Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Край Каравай Хлеб Таёжный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilkaMilis's Weight History
|