Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3140 kcal
|
Fat: 118.24g | Prot: 118.40g | Carbs: 428.38g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Плов со Свининой, Лимонад, Медовик, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Овощи Гриль. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilkaMilis's Weight History
|