|
🥳🥳🥳
|
79.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 154.57g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Fitnesshock Lemon Chia Pannacotta, Светаево Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Lunch: Бедра / Окорочка в Соевом Универсальные, Универсальная Куриная Грудка (40 Сои, 20 Уксуса, 150 Воды) , Пюре на Кокосовом (Молока 1 К 3) , Babyfox Вафельный Батончик, Экзо Мороженое Mr. Круизо. Dinner: Тиксы Кальмар Кольца со Вкусом Краба Сушёно-Вяленый, Milky Way Minis, Viola Плавленный Сыр, Морковь, Зеленый Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nooblivion's Weight History
|