|
Вчера/позавчера 77.7/77.4
|
77.1 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 130.43g | Carbs: 202.91g.
Breakfast: Слобода Майонез, Брокколи на Пару, ВкусВилл Треска Филе Спинки, Barilla Макароны. Lunch: Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Куриная Грудка Отварная, Сыр Синий или Рокфор, Мандарины, Barilla Макароны. Dinner: Мандарины, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|