Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 78.10g | Carbs: 184.60g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Омлет с Молоком, Соседи Рулетики из Кабачков Начинка Творожно-Сырная, Колбаса Домашняя, Авокадо, Виталюр Батон . Lunch: Соседи Рулетики из Кабачков Начинка Творожно-Сырная, Петруха Филе Куриное Запечённое, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Яблоко, Виталюр Батон , Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Кусочек Счастья Пирожное Медовое. Snacks/Other: KDV Крокант с Миндалём, Абрикос, Гоша Мороженое Сливочное со Вкусом Бабл Гам в Покрытии из Сладкого Льда . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|