Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 121.22g | Carbs: 188.19g.
Breakfast: Варенье Черничное, ВкусВилл Творог "Можайский" 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Кофемания Облепиховый Чай, Кофемания Малиновый Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сыр Маасдам, Костный Бульон, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло , Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Rich Грейпфрутовый Сок, Бабаевский Черный Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Palassia's Weight History
|