Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3013 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 164.59g | Carbs: 380.46g.
Breakfast: Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Лук, Помидоры, 365 Дней Крупа Пшеничная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (из Молотых Зерен), Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сырники Алексеевские, Белые Росы Молоко 2,5%, Голубика, Малина, Магнит Персик, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. Lunch: Магнит Персик, ВкусВилл Банан, Малина, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Barilla Макароны, Соус для пасты из индейки. Dinner: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Голубика, Творог 5%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Натуральный, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|