Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 59.30g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Молочный Мир Сливки 20%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Копеечка Булка Тостовая. Lunch: Помидоры, Ганна Мякоть Бедра, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Малина, Adrenaline Энергетик, Экспонента Йогурт Вишня-Пломбир. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|