Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
51 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 42.04g | Carbs: 113.53g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Колбаса Казанская из Говядины. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Рис Отварной. Dinner: Свинина Отварная, Щи со Свининой. Snacks/Other: Клементины, Нектарины, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|