Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
99 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 34.94g | Carbs: 108.54g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Суп Харчо, Салат Овощной с Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Snacks/Other: Простоквашино Греческий Йогурт, Творог 5%, Чернослив, Финики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|