Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
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41 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1485 kcal
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Fat: 36.58g | Prot: 121.16g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras Totais, Trident Chiclete de Morango, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Sal, Yandê Pão Integral 9 Sementes (Yandê). Lunch: Tomates Vermelhos, Swift Curry, Alho, Prato Fino Arroz Branco Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Alface Americana. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Curry, Prato Fino Arroz Branco Cozido, Alho, Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Alface Americana. Snacks/Other: Qualicau Cacau em Pó 100%, Italac Leite Semidesnatado, Qualicau Cacau em Pó 100%, Casa Suíça Bolinho Suíço Nozes Zero Açúcar, Banana Prata, de Marchi Morango Congelado. more...
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1771 kcal
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Exercise:
Sleeping - 6 hours and 15 minutes, Studying - 9 hours, Watching TV/Computer - 8 hours and 45 minutes. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Fiorella Oliveira Milanesi's Weight History
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