Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 81.89g | Carbs: 238.31g.
Breakfast: Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Линия Каша Овсяная с Яблоком и Корицей, Комо Тенеро Безлактозний, Том Арахисовая Паста Кранч. Lunch: Печеночные Оладьи, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Оболонь Джин Тоник, Кукуруза Вареная, Бамбл Кофе. more...
|
|
692 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Google Fit - 21 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.kostiyk's Weight History
|