Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
44.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 46.34g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Сарафаново Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. Lunch: Спагетти Соус с Овощами (в Домашнем Стиле). Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Чистая Линия Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psy-drop1's Weight History
|