Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 83.74g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Помидоры, Яйцо Куриное, Говядина Тушеная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рафинад. Lunch: Помидоры, Eurospar Хлеб Цельнозерновой, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|