Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 92.35g | Carbs: 317.18g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Белые Росы Молоко 2,5%, Магнит Кукурузная Крупа , Финики, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Первый Вкус Сыр Адыгэ, ВкусВилл Банан. Lunch: Орешкофф Фисташки Жареные Соленые, Болгарский Перец, Увелка Перловка, Соус для пасты из индейки, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Магнит Персик, Голубика, Малина. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|