Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 87.61g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная, Табрис Курица Отварная, Обычные Блины. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Dinner: Первым Делом Соус Майонезный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|