Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
70 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 110.85g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: BIG WHEY Ice Cream Protein, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Starbucks Vanilla Latte, Сибирский Кедр Кедровое Масло, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Миндаль Миндаль, BIG WHEY Ice Cream Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Prosto Рис для Гарнира, Баклажан Баклажан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Морковь, Олейна Масло Растительное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|