Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 10.77g | Prot: 56.72g | Carbs: 206.15g.
Breakfast: Гартина Пекарня Хлеб Ржаной-Пшеничный ЭСТОНСКИЙ, Пятерочка Нектарин . Second Breakfast: Бондюэль Горошек Консервированный , Вкусэко Жмых Льняной, Реми Помидоры Красные на Ветке, Брокколи. Lunch: Гартина Пекарня Хлеб Ржаной-Пшеничный ЭСТОНСКИЙ. Dinner: Гартина Пекарня Хлеб Ржаной-Пшеничный ЭСТОНСКИЙ, Финик, ВкусВилл Бородинский, Бондюэль Зелёный Горошек, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Щавель, Брокколи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
⭐️ ВЕГАНКА ⭐️'s Weight History
|