Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
40 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
639 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 54.73g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: Actimuno Гранат, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Самокат Соус Ткемали, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Сахар, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков (Ржаные, Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Гречневые) не Требующие Варки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|