Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 64.71g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Поставы Городок Молоко 3,0%, Малина, Galbani Буррата, Соседи Хлеб Отрубной. Lunch: Поставы Городок Кефир 3%, Лидская Мука Пшеничная Мука, 7 Морей Тунец Натуральный , Яйцо. Snacks/Other: Молочный Мир Мороженое Протеиновое с Подсластителем со Вкусом Клубники , Дыня Торпеда, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Соседи Хлеб Отрубной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|