Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2015
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2015:
|
589 kcal
|
Fat: 11.48g | Prot: 36.25g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Пеликан Тунец, Prosto Рис Золотистый, Лимонно-Творожные Маффины. Lunch: Лимонно-Творожные Маффины, Лимонно-Творожные Маффины. Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|