Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 109.59g | Prot: 78.06g | Carbs: 268.61g.
Breakfast: Стародворье Сервелат Филедворский, Махеевъ Майонез Салатный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кремлевское Спред Растительно-Жировой. Lunch: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Ленивые Голубцы О.А, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Клубника, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Красная Цена Сметана 10%, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Нектарин, Огурец (без Кожуры), Помидоры, РосФрост Мороженое . Snacks/Other: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой Цветные, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Переяславль Творожный Сыр Шоколадный, Nutgo Миндальный Батончик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|