Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 105.77g | Carbs: 226.23g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи Печёночные, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Сыр Гауда Безлактозный, ВкусВилл Камамбер Безлактозный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна, Biotech USA Изолят. Lunch: Пиццерио Тако с Курицей, SPAR Салат Овощной с Кукурузой , Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, ВкусВилл Манго, Черешня, Now Real Food Xylitol, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Dinner: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Экзо Vegan Манго-Маракуйя, My Komboocha Комбуча Малина, Atelier De Tartelettes Канеле Малина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|