TinaSanna's Journal, 30 Jul 24

5.0
88.6 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 28.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
2556 kcal Fat: 90.58g | Prot: 66.14g | Carbs: 400.47g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец, Макдоналдс Американо. Lunch: Колбаса, Лента Винегрет Классический, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Винегрет, Винегрет без Масла, SPAR Винегрет , Финики. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Лента Винегрет Классический, Fresh Bar Газировка, Напитки Минусинска Газировка, Frustyle Газировка. Snacks/Other: Vitaline Вяленая Вишня, Окей Булочка для Гамбургера, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TinaSanna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.