Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 54.87g | Carbs: 34.80g.
Breakfast: Viola Сыр Гауда, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Pro Bulion Костный Бульон Куриный. Lunch: Запеченные или Жареные Гребешки, Black Market Крабовые Котлеты. Dinner: Виски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена тря ля ля's Weight History
|