Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
132.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 62.40g | Carbs: 98.09g.
Breakfast: Хохланд Сыр Grunlander , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), RIOBA Сок Томатный, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|