Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2015
|
53.5 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 101.73g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Бисквит, Мёд, Пискаревский Крем Сливочный, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Говядина Постная, Вареное Яйцо. Dinner: Кекс 2, Данон Творог Мягкий 5%, Кабачковые оладьи. Snacks/Other: Персики, Кекс 2. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|