Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 89.97g | Carbs: 89.37g.
Breakfast: Hammer Mühle Schoko Simply Seeds Kekse , Dulano Gebackene Entenbrurust, Болгарский Перец, Ja! Kondensmilch 4% Fett, Lidl Яйцо Frische Eier A, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Кофе (Эспрессо). Lunch: Голубика, Milbona Bio Körniger Fridchkäse, Moser Roth Orange Mandel, ГП_Капучино Домашнее, Ikea Джем из Апельсина с Экстрактом Бузины. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, Miller Пиво, ГП_Брокколи в Духовке с Маслом, ГП_Грудка Индейки на Гриле, Krakus Polnische Jagdwurst. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|